LA EXPERIENCIA EN BOLIVIA; A DOS SEMANAS DE HARDROCK
Día 1. Llego a La Paz, Bolivia, en la madrugada, resfriado; no good. Me reuso a no correr. Corro 1 hora 20 min. a aprox. 11,000 pies de altura, con mi amigo, Ramiro Mendez, subcampeón de sprint triatlón en Bolivia. Sin embargo, esto no fue un sprint.
Día 2. Decido irme a la Laguna Milluni, y desde ahí corrí hasta cerca de la falda del Cerro Huayna Potosi; todo a 15,000 ft de altura. Me faltó respiración (el aire tenía 40% menos oxígeno que en Panamá); 2 horas tratando de mover mi cuerpo; caminar era como correr a 6 min./km.; encima, fuerte viento en contra, no muy caliente que digamos; querías ir a Bolivia?? Suck it up!! Al día siguiente los indígenas que dependen de la minería se tomaron el área y no dejaban pasar a los turistas; tuve suerte.

La cúspide del Huayna Potosí está a 6,000 mt de altura. Lugar común para escaladores nivel 1. Algún día intentaré eso.
Día 3. Me tocaba correr 60min. pero tomé el día de descanso.
Día 4. Escogí el camino hacia el cerro Illumani. Corrí/caminé dos horas. Muy hilly. Mucho polvo. 2 horas. Esto estaba como a 13,000 ft de altura. Pude correr mucho más que los dos primeros días, pero la mayoría de los hills los tuve que caminar.
Dia 5. Dos horas nuevamente. Esta vez, decido ir muy temprano a lo que llaman La Cumbre. Lugar ideal, pero mala decisión con la hora; temperatura bajo cero; tuve que usar 4 capas de ropa; guantes; head cap; el aire hacia que salieran lágrimas de mis ojos y sentía como las mismas se congelaban en mi cara. Mi nariz y pulmones sufrieron. Altura aprox. 14,000 ft. Fue pura subida.

En el camino a La Cumbre pasé por un área minera y me ilustré sobre el tipo de leyes que usan. Sin broma, en Bolivia se están impulsando leyes que permiten a las comunidades tomar medidas contra la delincuencia; good? bad?

Más adelante me di cuenta que los visitantes podrían estar en peligro. Apuré el paso para salir del lugar.

Al llegar a la Cumbre me di cuenta que este es el lugar que usan ciclistas aventureros para bajar a toda velocidad por una carretera muy peligrosa hasta La Paz. Gente viene aquí de todas partes del mundo para hacer eso; cada uno con su locura.
Día 6. Corrí 40 min. en treadmill. Fiebre y dolor de cabeza al final del día.
Día 7. Me tocaba correr 40 min., pero tomé el día de descanso. Recuperación notable.
Día 8. Decido ir long!! 3.5 horas de viaje hasta el Lago Titicaca, el lago más grande de sur américa, y uno de los más altos del mundo a 13,000 ft.; enorme; divide Bolivia y Perú. Corrí 3 horas desde Copacabana, al borde del lago, atravesando varios cerritos y pueblos literalmente “fantasmas” donde por lo visto solo habían perros agresivos y mucha desolación. El camino tenía vistas fantásticas del lago. Lugar ideal para poner un resort de clase mundial. Corrí 3 horas sintiéndome muy bien. Algo de humedad y sol (yes!!). La mayoría de los hills los tomé corriendo, aunque mi sensación de esfuerzo estuvo en su máximo punto.

Vista de Copacabana. Un pueblo lleno de backpackers y un panameño que apareció en shorts, sucio, todo lleno de polvo, buscando alimentación que no tuviera gérmenes.



















Corramos el 3 de Abril, por MAS VIDA, MENOS OBESIDAD




